Terra Santa Edizioni
STORIE, VIAGGI, POPOLI, PERSONE

Ebook Mindfulness

Mindfulness a casa - Kate Peers

Mindfulness a casa

Per l'armonia dello spazio vitale

Una piccola guida per fare della propria casa un vero focolare. Ordine, luminosità e armonia in ogni stanza. Le tecniche della mindfulness e del feng shui per creare funzionalità degli spazi contribuendo al senso di benessere di chi ci abita.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro illustrato
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254711514

Editore: TS Edizioni

Mindfulness per studenti

Mindfulness per studenti

Pensieri per nutrire la mente e ottenere risultati

Un prezioso strumento da regalare a studenti affaticati, stressati e in cerca di un metodo. Per trasformare l’apprendimento in un’esperienza positiva, divertente e stimolante.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro illustrato
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254711491

Editore: TS Edizioni

Mindfulness per papà - Ady Griffiths

Mindfulness per papà

Pensieri per una paternità consapevole

Per riflettere sulla genitorialità che rifiuta distrazione, fretta e impazienza, ricercando attenzione, tenerezza e calma.
Consigliato ai neo-padri, ma anche ai papà in crisi, stanchi e in cerca di identità.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro illustrato
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254711453

Editore: TS Edizioni

Mindfulness per mamme - Riga Forbes

Mindfulness per mamme

Pensieri per una maternità senza ansie

Dalla gestione del tempo al senso di inadeguatezza davanti alla culla, dai primi capricci alla gioia dei primi passi, fino alle turbolenze dell’adolescenza. Tutti i segreti della mindfulness per vivere in pienezza le gioie impagabili della maternità e gestire lo stress.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro illustrato
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254711477

Editore: TS Edizioni

 

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